最近晚上入睡困难,白天精神差,老想睡觉。

2018-05-05 06:26:14

病情描述:夜晚躺下很久都还是无法入睡,经常只睡两三个小时,怎么办啊?

医生回答(1)

失眠一般是属于神经衰弱的症状了,建议你服用安神补脑液,睡前可以泡下脚或者是喝杯热牛奶,平时要放松身心,适当的运动锻炼。

2018-05-05
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