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消化不良的话有什么好的解决方法吗
经常消化不良最好，服用益生菌调理一段时间。维持肠道内菌群平衡。
益生菌是包含那种酸奶还是买药呢？
，可以用每天喝酸奶调理一段时间。不过不如在药房买的益生菌效果好
好的，谢谢
那指甲中间凹陷是缺了啥吗？