肾气虚,阴虚应该如何调理,生活中应该注意什么

2018-04-26 03:27:42
解答医生:罗医生
医师 铁岭市中医医院
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肾气虚,阴虚应该如何调理,生活中应该注意什么

至少改善睡眠饮食是可以吃中药调理。

失眠多梦,烦躁,腰酸,大脑不清晰,经常犯困,乏力,

没有去中医看一下吗?这样需要吃中药调理。

平时注意什么,像应该吃什么食物

可以吃一点枸杞。

枸杞不是补阳的嘛?这样适得其反吧?

那只能吃药调理,这个一般可以补充肾虚,不用担心可以吃。

还有问题吗

气虚,阴虚好调理嘛?得多久恢复

一个月

气虚是如何造成的

手淫,免疫力下降

阴虚呢

都一样

会不会同时存在阳虚

手淫只会导致气虚和阴虚嘛?

对、可能一起发生

好吧,谢谢你的讲解

舌苔发红,面目无精神,属于肾虚那种

不客气谢谢支持一下

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