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肾气虚,阴虚应该如何调理,生活中应该注意什么
至少改善睡眠饮食是可以吃中药调理。
失眠多梦,烦躁,腰酸,大脑不清晰,经常犯困,乏力,
没有去中医看一下吗?这样需要吃中药调理。
平时注意什么,像应该吃什么食物
可以吃一点枸杞。
枸杞不是补阳的嘛?这样适得其反吧?
那只能吃药调理,这个一般可以补充肾虚,不用担心可以吃。
还有问题吗
气虚,阴虚好调理嘛?得多久恢复
一个月
气虚是如何造成的
手淫,免疫力下降
阴虚呢
都一样
会不会同时存在阳虚
手淫只会导致气虚和阴虚嘛?
对、可能一起发生
好吧,谢谢你的讲解
舌苔发红,面目无精神,属于肾虚那种
不客气谢谢支持一下