2018-04-24 03:38:42
病情描述:这段时间去了高原,想要运动但是不知道能不能适应。
医生回答(1)
专业医生
去了高原之后几天可以运动,这是要根据个人的体质决定的。一般去了之后没什么不舒服不适应的,三天左右就可以运动,但是运动量也不要过大,不要太剧烈。