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为什么还没有到月经期，私处分泌物就有点暗黑色了 有什么办法可以减肥减快一点吗
建议每天坚持锻炼，如跑步、快走等，每餐要少吃，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。
肉比较结实会不会很难减
对肉比较结实，相对比较难减。
那有什么办法吗
少吃多运动。
行吧
谢谢
不客气，再见。