生完宝宝已经一个多月了,可以做瑜伽或者玩呼啦圈之类的锻炼吗?

2018-04-19 13:12:42

病情描述:剖腹产之后想要尽快恢复,想通过运动帮助身体快速复原。

医生回答(1)

运动可以适当做一下,但是不要太过激烈,可以适量做瑜伽,但是跑步这些剧烈的运动最好先不要做。一般等三个月身体恢复好再锻炼。

2018-04-19
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