2018-04-17 00:43:36
病情描述：我的身材比较胖，现在想要减肥但是我不想通过吃药来减肥。
医生回答(1)
专业医生
建议你平时作息要有规律，要控制饮食，多吃一些清淡的食物。每天坚持锻炼一段时间，在家里可以做仰卧起坐，在户外可以跑跑步。