今年17岁,想先从小腿开始减肥,要怎么做小腿才会瘦下来啊?

2018-04-16 15:07:19

病情描述:我的身高170cm,体重148斤,小腿和大腿一样粗,很想瘦小腿。

医生回答(1)

根据你目前的情况,建议你调整一下晚餐进食时间,晚餐最好在7点之前吃,不然会容易引起肥胖的,同时也要结合运动才能更好的帮助减肥。

2018-04-16
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