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一直打篮球，左手腕，大拇指下侧，一直疼怎么回事
！请问多长时间了？
1年左右吧
去年夏天开始的
有过戳伤？
打篮球，有的时候碰到就非常疼
我也不是很清楚 ，应该有
应该是腱鞘炎
对
桡骨啥玩意
应该慢慢养，不要再打球了
跑步行吗
可以跑步，打球先停停
玩手机，是不是也不行，王者荣耀，吃鸡什么的游戏也不行是吗？
玩手机也不行，尽量少玩
这东西不用做手术什么的嘛？
可以做微创，或小针刀
手腕关节做360度的旋转；或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下
这个行吗？
也可以扎封闭。但不能老扎。不能超过三次。可以活动慢一点。也可以用另一支手慢慢按摩
扎封闭是干什么用的呀？
一种治疗方法
微创和封闭，和自己揉那个管事啊？
感觉自己问的问题，好让人烦[囧]
自己柔慢。也可以去医院做按摩
你的年龄多少
怎么看自己这个严不严重啊？，，我这个一般不碰不疼，乱的时候碰到就很痛
18周岁
男
还是去医院做按摩吧！
啊，
手腕关节做360度的旋转；或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下
请问这样行吗？
我上次去医院，和医生说的差不多
这是网上搜的
可以自己做，但要坚持
每天坚持的时间越长越好吗？，，
还是有规定时间的，
三十分钟左右可以
平常用热水洗洗行吗
可以用热毛巾敷
大约坚持多长时间能有效啊？
这就因人而易。首先得坚持
好的医生，谢谢你！
不客气！请你支持一下！再见