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神经衰弱怎么办呢？？？
可以服用谷维素等药物调理治疗，建议首先调整心态，舒缓紧张情绪，有事情多跟朋友和家人做沟通，也可以服用健脑补肾丸等药物治疗。
怎么调整心态
我调整不过来
有想不开心的事情，可以和朋友和家人多做沟通。
害怕上班
害怕操心
多跟心理压力过大有关。
怎么才能减少压力
需要自身调整的。