上半身不胖,下半身稍胖，最近想瘦身的。

最好的减肥方法是适当的饮食加上运动，你的情况可以在控制饮食的基础，多增加下身的运动，平时可以多做一些剪刀腿、高抬腿、后踢腿等运动，运动结束后可以多按摩一下腿部肌肉。饮食上可以少吃主食，晚餐清淡，多吃蔬菜就可以了。