2018-03-29 04:44:40
病情描述：我晚上睡眠情况都不太好，免疫力不太好，这个怎么办
医生回答(1)
专业医生
主要是神经衰弱导致的失眠现象，可以服用调节神经的药物。应该放松心情，多去保持好规律作息，睡前可以喝一杯温牛奶的。