快一点得到减肥目的的办法有哪些

2018-03-28 06:27:58

病情描述:想要快一点减肥应该要怎么做,每天是不是要喝水

医生回答(1)

每天早上淡盐水和一个苹果,下午喝白醋加蜂蜜,不要吃高热量的食物,甜品等最好不要吃。多运动,每天坚持慢跑一个小时。

2018-03-28
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