觉得自己失眠多梦,晚上总是入睡困难的

2018-03-27 16:33:56

病情描述:睡眠质量不好啊,老是失眠,半夜会惊醒,什么问题啊

医生回答(1)

应该是由于精神衰弱所造成的,这样的情况你可以服用点谷维素片和夜宁颗粒来调理的,平时要适当运动吧,睡前喝杯热牛奶

2018-03-27
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