减肥喝脱脂牛奶好还是喝脱脂酸奶好。我168,70kg。想瘦到59

2018-03-27 12:07:35
解答医生:谭医生
医师 来宾市兴宾区华侨社区卫生服务中心
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减肥喝脱脂牛奶好还是喝脱脂酸奶好。我168,70kg。想瘦到59

那只能控制体重加上锻炼。

减肥喝脱脂牛奶好还是喝脱脂酸奶好。

脱脂的。

脱脂酸奶还是牛奶

肯定是酸奶比较好。

谢谢

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