睡眠不好,入睡困难,但是又很容易醒来。

2018-03-27 07:22:57

病情描述:夜间老是难以入睡,醒来就再也睡不着了,有什么办法改善吗

医生回答(1)

睡眠质量差可能是神经衰弱造成的了,可以考虑使用一些安神的药物,建议你试试谷维素片,平时应该调整好作息规律,睡前放轻松。

2018-03-27
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