2018-03-26 08:44:51
病情描述：我睡眠时间不够到现在，睡眠质量好差，有时候会只可以睡一两个小时。
医生回答(1)
专业医生
焦虑压力造成的于是容易醒多梦。建议服用心神宁片，可以养血除烦，血虚失眠多梦。可以睡前泡脚，或者服用谷维素片调理。