就是忍不住吃甜食,感觉自己怎么努力都瘦不下来?

2018-03-24 05:45:05

病情描述:喜欢吃甜食吃薯片,现在越来越胖身上特别多肉。

医生回答(1)

减肥是需要长时间去坚持的,甜食热量高油炸类的食物不要吃,饮食上可以吃些蔬菜或者热量低的水果等,配合运动锻炼身体,多出汗慢慢就会瘦的,

2018-03-24
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