2018-03-24 05:19:35
病情描述：大腿部和小腿肚子肉特别多，一直不知道怎么减肥。
医生回答(1)
专业医生
生长期最好不要减肥，注意健康饮食和运动，新鲜的蔬菜水果要多吃，高热量高脂肪寒凉的食物要少吃，平时可以多运动，一天坚持一小时慢慢的就会改善的。