失眠多梦,我出现这个情况有一些时间了。咋整啊?

2018-03-23 04:28:21

病情描述:列假3个月没来了腰酸痛,总是睡得很浅一点的声音就会醒来。

医生回答(1)

考虑你这个情况可能是有点神经衰弱,应该多锻炼身体多做户外运动,可以服用滋阴补肾调节神经的药物。平时要早睡早起一点。

2018-03-23
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