肚子赘肉太多了,现在我想要瘦肚子的。

2018-03-23 03:05:20

病情描述:想要减肥,但是主要减肚子肉太多了,想瘦一点。

医生回答(1)

你平时可以多做一下肚子方面的运动的,例如仰卧起坐,每天做50个仰卧起坐,要时时刻刻都要让腹部保持“紧张”,要坚持下去的。

2018-03-23
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