我晚上失眠多梦。出现这些病症有啥好办法改善?

2018-03-20 14:03:04

病情描述:一睡着就做梦,白天好累好累一直想睡觉,嗜睡,晚上就总是睡不着喜欢胡思乱想啊。

医生回答(1)

您的情况可能是是神经衰弱。建议平时注意作息规律,睡前可以泡下脚,服用安神补脑液调理。自己注意调理好心情不要有太大的压力睡前放松心情。

2018-03-20
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