以前晚上七八点也睡过两个小时也没什么感觉,现在没有午睡下午就会感觉有点累

2018-03-18 14:58:11

病情描述:会感觉有点累,醒来后不想动,得等一会了才能适应过来。?

医生回答(1)

这个是因为你长期形成的午睡习惯,已使自己的生物钟形成一种定式,神经系统的活动形成了周期,建议适当休息,慢慢就好了

2018-03-18
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