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早餐吃什么 最减肥啊
减肥的情况，建议平时注意节食，适当的多运动。
早餐吃什么最好呢
吃一些低热量的食物，比如水果蔬菜比较好。
早餐吃水果吗
可以呀
谷粒谷粒呢
小米粥也可以的，尽量少吃一些肉类，海鲜，蛋类等高营养的食物，明白吗？
好的谢谢
不客气再见