亲!我遇到小事控制不住自己的情绪,每天感觉很烦躁,总胡思乱想,脑子控制不住的乱想,有时候想的彻夜难眠!这到底是怎么了?还头晕,气短!

2018-03-16 04:15:06
解答医生:朱医生
医师 张家川回族自治县第二人民医院
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亲!我遇到小事控制不住自己的情绪,每天感觉很烦躁,总胡思乱想,脑子控制不住的乱想,有时候想的彻夜难眠!这到底是怎么了?还头晕,气短!

我建议分散注意力,不要胡思乱想

吃点谷维素,五味子调节

五味子是药吗?

调节植物神经功能紊乱的

这个到哪才能买到

一般药店都有的

保持心情舒畅,调节好心态,祝你健康幸福

好的!谢谢你

客气了,谢谢再见

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