2018-03-15 14:07:16
病情描述：39岁。睡眠质量不高睡不沉，每次躺着下床都是会很快醒来。
医生回答(1)
专业医生
睡眠质量不好适当的增加一下活动量。可以使用野酒花梦康宁胶囊，用于睡眠状况不佳者。配合镇脑宁口服溶液，生活饮食有规律，多锻炼身体。