就是腿脚骨折。出院以后现在也一共一百多天

就是腿脚骨折。出院以后现在也一共一百多天了。下蹲啥的总感觉还差点跟好腿还差那么一点。应该怎么办

，目前的情况需要有个锻炼过程。

可以适当的散步。