医生晚上吃什么水果可以减肥。 喝什么牛奶

2018-03-15 11:16:44
解答医生:张医生
医师 保定市第一中医院
患者咨询记录

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医生晚上吃什么水果可以减肥。 喝什么牛奶不会胖,除了苹果之外还有什么可以减肥水果

吃水果是不会减肥的,

想减肥就要控制饮食

哦,谢谢医生

想减肥的话就保证每天的摄入能量小于消耗能量。

适度的控制饮食配合一定的运动

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