现在173cm 88kg想减肥我应该怎么办

2018-03-15 09:41:42

病情描述:现在173cm 88kg想减肥我应该怎么办

医生回答(1)

正确科学的减肥方法,就是通过增加运动量,加速脂肪燃烧和分解,保证充足良好的睡眠,不吃过于油腻的食物,多锻炼身体。

2018-03-15
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