小腹冰凉，情绪受到了影响，失眠多梦了。

应该是因为会有宫寒和妇科炎症导致的会有小腹疼痛伴有冰凉的情况出现的。可以服用妇科千金片，本品用于清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病，腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见有上述证候者。