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您好我想问一下，为什么再跑步的时候（跑特别快）心脏承受不住，快爆炸了一样，300米
这种属于是心肺功能比较一般。
能不能跑快
？
像这种情况的话，不要以一次性的做太剧烈的。
你可以慢慢的锻炼
不然的话你的心脏负荷不了。