刚才运动过度很累 现在整个人很累怎么办

2018-03-12 12:58:29
解答医生:张医生
医师 保定市第一中医院
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刚才运动过度很累 现在整个人很累怎么办

,这种注意休息就可以

跑步超级累

运动要循序渐进的来,不要一次运动过量。

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