2018-03-12 10:30:14
病情描述：工作上有些事压力很大，天天晚上做梦，白天整个人都会很疲倦，怎么缓解？
医生回答(1)
专业医生
你的情况考虑是和你思虑过多还有睡眠质量差有关系，建议你平时注意休息好，放松心情，平常可以多去外面多走走，运动运动。