跑完步之后感觉小腿特别的疼痛要咋办

2018-03-11 15:31:36

病情描述:刚刚跑完了八百米,现在感觉小腿特别的疼痛要怎么办

医生回答(1)

考虑是肌肉拉伤导致的小腿疼痛,可以用冰敷一下之后用活络油擦一下小腿。以后运动之前要稍微热一下身体,避免急性损伤。

2018-03-11
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