2018-03-10 06:47:33
病情描述:一个人休息时候也会想事情,让自己睡不着的,白天起来太累了。
医生回答(1)
专业医生
你可能是晚上想太多,使得失眠,而有难入睡的情况,你自己记得休息前放松,别想复杂事情,并且用褪黑素胶囊去治疗下失眠问题。