现在已经有一百四十斤的了,如何可以最好快速减肥的了呢。

2018-03-09 08:17:14

病情描述:肥胖比较厉害,有什么减肥方法是比较好一点的了啊。

医生回答(1)

最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,而且还需要多去参加一些户外的锻炼的,不要吃太多高热量高脂肪的食物为好的。

2018-03-09
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