睡眠质量很差,有的时候一晚上都睡不着。

2018-03-08 07:27:28

病情描述:晚上睡眠不好,躺下很长时间都还睡不着,甚至是整晚的。

医生回答(1)

失眠的原因一般是神经衰弱了,建议服用安神补脑液之类的药物进行调理。另外睡前喝一杯热牛奶也是能够改善你的睡眠情况的。

2018-03-08
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