感冒鼻塞有黄色浓鼻涕，我在服用抗病毒颗粒平常的话最好是吃些什么比较好？

病情描述：早上吃了点抗病毒颗粒和头孢，现在留鼻涕，偶尔咳嗽的，感觉有痰，鼻涕都留了三天，反复发烧。鼻子不通气和流鼻涕的症状，有时喉咙痛。