如果说,不吃主食和晚饭,能成功减肥吗?

2018-03-05 05:23:44

病情描述:连续一两个月,不吃晚饭可以达到减肥的效果吗?

医生回答(1)

一般来说,长期不吃晚饭的话,可以减肥,但是样可能会导致不健康,减肥的话,可以做运动达到减肥的目的,慢走,瑜伽,或者你可以摇呼啦圈都行。

2018-03-05
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