2018-03-03 07:09:38
病情描述：我肚子里有赘肉，大腿上肥胖
医生回答(2)
许医生 主治医师
山东冠县清泉卫生院 全科
正确科学的减肥方法，就是通过增加运动量，加速脂肪燃烧和分解，进行科学减肥，少吃过于油腻，高热量的食物。
闫医生 医师
黑龙江省大庆市林甸县卫生局 内科
您的情况需要注意平时的饮食和生活习惯，少吃高糖高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，多饮水，平时还要多运动的。