高三压力大,睡眠时间又少,我睡眠质量也差

2018-03-02 13:20:19

病情描述:高三压力大,睡眠时间又少,我睡眠质量也差,经常感冒。吃褪黑素能改善睡眠吗?有副作用吗?

医生回答(1)

可以吃这种药,改善睡眠的,没有副作用的,是比较安全的。

2018-03-02
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