每天早上坚持有氧运动40分钟,但是一斤没减。

2018-02-28 04:54:48

病情描述:经常坐在办公室,没怎么运动,小肚都没能瘦下来

医生回答(1)

根据您的情况,建议在合理饮食的情况下,可以采用跑步,跳绳,仰卧起坐,游泳、瑜伽,切勿暴饮暴食等,希望能解决到你的问题。

2018-02-28
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