想事太多,经常失眠,晚上很难才能睡得着的

2018-02-28 01:28:04

病情描述:我每天晚上都是会想事太多的,失眠,胡思乱想。

医生回答(1)

一般属于神经衰弱导致的现象,可以使用安神补脑液去缓解的,每天需要多去放松自己的心情,睡前可以喝一杯温牛奶去缓解的。

2018-02-28
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