我现在18岁,现在的体重已经达到190斤了,怎么胖了我想减肥。

2018-02-26 08:10:26

病情描述:最近不知道怎么胖了,现在190斤的体重,胯骨很大,腿也很粗。

医生回答(1)

我建议您通过体育锻炼加合理饮食,那样效果最好,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。药物减肥得话会导致反弹或者变得更胖的,最好每天早上、晚上跑一下步,消耗脂肪。

2018-02-26
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