医生回答(1)
专业医生
喝葡萄糖水可以增加能量，防止低血糖，特别是跑步之前喝防止低血糖。跑完步之后不要马上冲凉洗澡，多补充水分，可以喝淡盐水，保持体内环境稳态。
2018-02-24
2018-02-24 15:09:57
病情描述：能不能在要跑步开始之前喝点葡萄糖吗会不会跑快一点
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专业医生
喝葡萄糖水可以增加能量，防止低血糖，特别是跑步之前喝防止低血糖。跑完步之后不要马上冲凉洗澡，多补充水分，可以喝淡盐水，保持体内环境稳态。