2018-02-24 09:46:19
病情描述：睡觉前大脑兴奋，翻来覆去就是睡不着。这一个多月都是这样。
医生回答(1)
专业医生
如果是经常失眠说明你已经是睡眠紊乱了，可以适当用点安神补脑液进行调理。睡前要先平复调理情绪，不要强迫自己睡觉。注意尽量不要在床上玩手机。