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请问打鼾该怎么治疗？
首先你要找出是什么原因，导致肥胖或者是咽喉秘下垂也会引起。
医生：
我也属于胖吧！169身高，体重154
以前不打鼾，就是今年很严重！
我44岁！
那现在先控制体重锻炼减。?
跑步吗？该怎么减肥才有效？
是的
谢谢医生！