为什么白天和晚上很不一样, 晚上很容易情绪化?

2018-02-18 01:20:40

病情描述:为什么白天和晚上很不一样, 晚上很容易情绪化?

医生回答(1)

因为晚上是黑天。情绪低落的人,容易在环境黑暗的时候加重病情,相反在风和日丽的时候,心情会好转。心情不好的时候,不要想那些消极负面的事物了,要转移注意力的。

2018-02-18
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