经期第一天可以洗头发吗？

2018-02-17 08:17:01
解答医生：郝医生
医师 威县第二人民医院
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经期第一天可以洗头发吗？

可以洗头发，注意保暖就可以

好的谢谢您

还有

我今天刚开始是黑的怎么回事啊

之前也有过这种情况

在吗

正常现象

好的谢谢你

好的

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经期不能洗头发的原因
陈哲 副主任医师

北京大学人民医院

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女性在经期间尽量选择不要洗头。因为在经期洗头会导致头头上皮毛囊收缩，水温刺激会使头皮血液流淌缓慢，气血瘀堵不但会加重女性烦躁不安的情绪、加重失眠心悸的情况，还会因气血不畅造成排经异常，导致月经量少身体毒素堆积，月经时间紊乱，可能诱发女性经期妇科炎症类疾病和各种经期身体不适，如痛经，腹痛等症状。女性在月经期间要注意保暖，避免着凉，同时要注意多休息，避免剧烈活动，不要干重活，累活，不能沾凉水，以免引起痛经。在经期出现腹痛，腰骶酸痛，头痛，头晕，乏力，恶心等症状时，一般考虑是痛经引起的。建议喝红糖姜水或益母草颗粒缓解症状，也可腹部热敷，或用热水泡脚。在饮食上以温热饮食为主，避免吃凉的食物及寒性大的水果和蔬菜，主要清淡饮食以及高营养、高蛋白，高维生素的食物，如鸡蛋、鸡汤、鱼类、豆制品等。
经期能不能洗头发
经期洗头建议使用温水：1. 经期洗头可以使头皮清爽：洗头可以清除头皮上的污垢，预防毛囊炎症的出现。2. 使用温水洗头可以舒张毛细血管：洗头可以使身体得到放松，使用温水洗头也可以有效舒张头皮毛细血管。3. 洗头后要及时吹干头发：应该在头发吹干后睡觉，防止出现头疼等情况。4. 不宜用冷水洗头：若水温与体温之间温差较大，对头皮刺激较大，可能会引起血管收缩及身体不适等情况。5. 经期要注意卫生和幸福感：女性在月经期间要注意经期卫生，保持心情舒畅、营养均衡、定时记录月经周期，并如有不适症状应及时就诊。

赵羽西 主治医师 中国医学科学院肿瘤医院

三甲

来例假了可以洗头发吗
女性来月经期间是可以洗头发的，外界环境温度适宜情况下没有太大影响。但是要注意，月经期会有子宫内膜脱落、大量阴道出血，此时身体比较虚弱。月经期是特殊的生理时期，洗头时一定要控制好水温，要及时吹干，避免受风受凉。月经期应该避免辛辣寒凉、生冷等刺激性的食物，要注意腹部保暖。

时思毛 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第一医院

三甲

经期第一天可以烫头发吗？
经期第一天可以烫头发，不会导致白血病。但在月经期间需要注意以下几点：1.保暖，避免受凉。2.不要食用生冷的食物。3.不要进行剧烈运动。4.不要服用活血的药物。

龚萍 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院

三甲

经期可以做头发吗
月经期间是不建议做头发的。因为女性经期的免疫力下降，对一些病菌或者有毒物品的抵抗力低，而做头发的洗护用品中可能含有致癌物质，对人体的伤害非常大，因此不建议在经期做头发。月经期间除了不建议做头发，还有很多注意事项，比如：不吃辛辣刺激食物以及寒凉食物，勤换卫生巾以及清洗外阴，不能盆浴，避免性生活，避免剧烈运动等。

王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院

三甲

经期第几天可以洗头发
一般来说经期的第3天后就可以洗头，具体是根据个人身体状况来决定的，假如在经期没有出现痛经和不舒适的感觉，随时都可以进行洗头，不过需要注意使用温水避免着凉，洗完头后立即用毛巾擦干或者吹干。假如在经期有痛经或者腰酸和腿无力的症状，如果洗头话就可能会加重痛经的症状。在经期注意尽量不要碰凉水，多喝温开水。

黎舒华 副主任医师 钦州市第一人民医院

三甲

生理期可以洗头发吗
生理期是不影响洗头发的，洗头发不仅不会对女性生理期造成影响，相反还是一种轻松和舒适的放松方式。虽然生理期可以洗头发，但是女性在此过程中需要保证温度合适、注意卫生、轻柔洗发、避免时间过长、注意保暖，防止洗头发过程中造成不适感。

赵静 副主任医师 中南大学湘雅医院

三甲

经期第五天可以洗头发吗?
在月经的第五天，这时候月经已经快要结束了，可以进行洗头的。但是洗头的时候应该要注意，不能用冷水，应该要用温热的水进行洗头，在洗头之后应该要立即的用吹风机将头发吹干。

吴雪春 副主任医师 武汉大学中南医院

三甲

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