我现在18岁,现在的体重已经达到190斤了,有没有啥快速减肥的方法?

2018-02-14 07:47:59

病情描述:我一直以来都比较胖,现在190斤的体重,有没有啥快速减肥的方法。

医生回答(1)

减肥的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。药物减肥得话会导致反弹,或者变得更胖的,你要是上火,建议你用三黄片。

2018-02-14
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